Tag: Amamentação

10 dicas de como emagrecer sem prejudicar o bebê na amamentação

Veja agora 10 dicas de como emagrecer sem prejudicar o bebê na amamentação. Durante o processo de gestação, grande parte das mulheres engorda. Algumas engordam pouco, porém outras engordam muito e isso, muitas vezes, faz com que a autoestima delas fique baixa, causando depressão em grande parte. O fato é que muitas mulheres deixa para começar…


Como perder peso Amamentando

Como perder peso Amamentando –  Essa é uma das maiores preocupações das mães. Precisam aumentar a produção do leite materno, ao mesmo tempo diminuir o peso. Por isso, a amamentação é uma das maiores preocupações pois para aumentar a oferta do leite materno é necessário se alimentar muito bem, e aí é que está a preocupação…


Emagrecimento Pós Parto

O período pós parto é o momento ideal para perder aqueles quilinhos a mais que sobraram de uma gravidez equilibrada e saudável, preservando as vitaminas e nutrientes para o bebe. Meu emagrecimento pós parto foi super tranqüilo, por ser o momento que o corpo ainda está se adaptando a nova realidade. Alem de ser o…